לפני כבערך שלושה שבועות הייתי אצל אורתופד והתלוננתי על כאבים חזקים בברך והוא אמר לי שזה דלקת בגיד.
הוא אמר לי לקחת מנוחה עד שאני לא ארגיש כאב אבל אמרצי לו שיש לי תחרות בזמן הקרוב והוא נתן לי כדורים אנטי דלקתיים שאמורים להקל על הכאב עד התחרות.
בהתחלה הכדורים השפיעו בצורה משמעותית והיום הכאבים חזרו להיות חזקים. בנוסף אני מורח בתחילת כל אימון מישחה שמחמת את האיזור.
יש למישהו עצה מניסיון איך להעביר את הפציעה?
הוא אמר לי לקחת מנוחה עד שאני לא ארגיש כאב אבל אמרצי לו שיש לי תחרות בזמן הקרוב והוא נתן לי כדורים אנטי דלקתיים שאמורים להקל על הכאב עד התחרות.
בהתחלה הכדורים השפיעו בצורה משמעותית והיום הכאבים חזרו להיות חזקים. בנוסף אני מורח בתחילת כל אימון מישחה שמחמת את האיזור.
יש למישהו עצה מניסיון איך להעביר את הפציעה?