הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ הפוגה מאימונים

M

mantana

משתמש מתחיל
54
0
נק' מוניטין:
0
0
54
0
האם כדאי פעם בכמה חודשים לעשות איזה שבוע הפוגה מאימונים כדי לתת לגוף מנוחה כללית ושישתקם במלואו?
 
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

O
מקלחת קרה עוזרת להתאוששות מאימונים?
תגובות
18
צפיות
625
P
PowerPoint
R
הפסקה קצרה מאימונים
תגובות
8
צפיות
630
OA
OA
י
חזרה אחרי הפסקה מאימונים
תגובות
3
צפיות
670
Snorlax jr
Snorlax jr
ע
הפסקה של 3 חודשים מאימונים
תגובות
2
צפיות
276
MasterSplitter
MasterSplitter
אני=]
קושי בהתאוששות מאימונים
2
תגובות
33
צפיות
2K
אני=]
אני=]

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית