הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

דיון אבקת חלבון כמה?

A

apophiss

משתמש מתחיל
44
1
נק' מוניטין:
1
0
44
1
כמה אבקת חלבון אתם נוהגים לצרוך בסקופ אחרי האימון?

20 גרם?

40?

מה מומלץ?
 
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
כמו ששחר אמר לך, אין פה מומלץ, אבל תנסה להגיע מאוכל כמה שיותר לכמות החלבון שאתה צריך במהלך היום.
 
Upvote 0 Downvote
אני לוקח שני סקופים שזה 50 גרם
אבל כמו שאמרו קודמיי
זה הכול כדי להשלים את החלבון של אותו היום
 
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

מ
אבקת חלבון גם תוקף
תגובות
9
צפיות
283
מ
מיכאל כהן
Y
חטיפי חלבון או אבקת חלבון מה עדיף?
תגובות
3
צפיות
432
OA
OA
T
שוקל 86 ק"ג על 1.83, כמה קלוריות/חלבון לאכול?
תגובות
1
צפיות
119
Mike Bikov
Mike Bikov
ג'ינג'י צהוב
אבקת חלבון שוקולד לשתייה עם מים
תגובות
1
צפיות
317
McGregor
McGregor
Q
  • נעול
אבקת חלבון שפגה תוקף כבר שנה
תגובות
6
צפיות
425
Q
Question

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית