ייעוץ האם יש הבדל משמעותי בין אבקות חלבון - whey/isolate/hydrolyzed

[StartingStrength]

אני חושב על לקנות אבקת חלבון אבל אני לא יודע איזו, יש טעם בכלל לקנות את האבקות פרימיום שהם ISOLATE או HYDROLYZED?
זה שווה את תוספת הכסף או שעדיף לקנות whey וזהו?

 

[The Blast]

קנה את WHEY הרגיל השאר סתם לא נותנים משהו מיוחד
אלה אם אתה עושה חיטוב ומקפיד על כל קלורייה אז תקנה ת0 פחמימה

 

[StartingStrength]

תודה אחי אשמח לעדו תגובות

 

[Aviv Krihely]

לדעתי ה whey הסטנדרטי הכי שווה, ברור שאם יש לך כסף מיותר אז לך על האחרים, אבל זה לרמה יותר גבוהה של תפריטים מדוייקים ממש, מיותר למתאמן הממוצע. מה שכן גם בתוך הקטגוריה של הwhey זה מתחלק לאיכויות, שים לב כמה אחוז החלבון מהווה מסך כל המנה ומה כל שאר הגרמים שנמצאים במנה.

 

[Workout1]

אתה רגיש ללקטוז? אם כן לך על האייזולט.

 

[HorizonKing]

ה 4 גרם פחמימה במנה לא יהרגו אותך לך על ה whey הרגיל בטעם שאתה הכי אוהב ובמחיר הכי טוב ההבדל ביו האבקות האחרות יהיה הבדל בגודל הארנק שלך 😃

 

[danielharati]

הידרו, איזולט או מבודד אלה סוגי עיבוד שונים של חלבון בינהם גם של מי גבינה(WHEY).

איזולט והידרו אלה העיבודים האיכותים ביותר. לא מכילים שאריות של חלב ובמקרה הזה, לקטוז.

אם אינך רגיש ללקטוז לא רואה טעם להשקיע באבקה 100% איזולט\הידרו. רוב האבקות האיכותיות באמת גם ככה דלות מאד בלקטוז(בפחמימות בכלל) ומכילות אחוז גבוה של איזולט(בשילוב עם חלבון מי גבינה מרוכז ולעיתים עם סוגי עיבוד נוספים).

 

[koko19]

שמע לי עזוב אותך איסולט הידושיט ושאר המצאות , לך על חלבון מחברה מוכרת כמה שיותר זול.


אני ממליץ לך בחום מנסיון אישי שלי לקנות את האבקה שמפורסמת פה באתר "אקסטרים ניטרשיון" אתה תקבל אותה במחיר ריצפה + 2 חטיפי חלבון + שייקר במתנה !!!