ייעוץ הרמת משקלים לילדים בני 15

[bodybuilder98]

אני בן 15 ואני מרים 100 קילו סקוואט האם יש הגבלה של משקלים לגילי?

אמא שלי טוענת שכן ואני טוען שלא

מי צודק?

אני שוקל 75

על מטר 76

תודה

 

[Snorlax jr]

לדעתי לא אין הגבלה

 

[Rhino]

לא הייתי עובר את ה 400 קילו סקוואט.. משם זה נהיה מסוכן. אז תשתדל להישאר מתחת לזה.

 

[shahar18]

אני בן 15 ואני מרים 100 קילו סקוואט האם יש הגבלה של משקלים לגילי?

אמא שלי טוענת שכן ואני טוען שלא

מי צודק?

אני שוקל 75

על מטר 76

תודה

אין הגבלה למשקל
אבל חשוב מאוד להקפיד על טכניקה נכונה

 

[Tom]

אני בן 15 ואני מרים 100 קילו סקוואט האם יש הגבלה של משקלים לגילי?

אמא שלי טוענת שכן ואני טוען שלא

מי צודק?

אני שוקל 75

על מטר 76

תודה

אמא תמיד צודקת!

 

[bodybuilder98]

אמא תמיד צודקת!

חחחח מה? אז היא צודקת?

אסור לי להרים 100 קילו בטכניקה מושלמת? נראה לי חרטא

 

[Tom]

חחחח מה? אז היא צודקת?

אסור לי להרים 100 קילו בטכניקה מושלמת? נראה לי חרטא

:nono:

זה ממש לא חרטא!
אמא יודעת הכי טוב.


(נ.ב.

אני יודע טוב יותר מאשר להתווכח עם אמהות לגבי מה טוב או רע לילדיהן...)

 

[tonyy]

חחחח מה? אז היא צודקת?

אסור לי להרים 100 קילו בטכניקה מושלמת? נראה לי חרטא

הוא סתם צחק תמשיך עם הסקוואט פשוט תקפיד על טכניקה נכונה

 

[Psycho]

כל עוד הטכניקה שלך נכונה [לא שאתה קובע, אלא שמישהו מבין קבע] אין שום חשש.
פשוט תתאמן חכם.

 

[bodybuilder98]

כל עוד הטכניקה שלך נכונה [לא שאתה קובע, אלא שמישהו מבין קבע] אין שום חשש.
פשוט תתאמן חכם.

סבבה תודה אחי

ו50 קילו בנץ פרס זה טוב לחודשיים ? לשמיניה

 

[coship]

סבבה תודה אחי

ו50 קילו בנץ פרס זה טוב לחודשיים ? לשמיניה

עשית SS? אם כן אז זה סוגשל המשקל שאמור להיות אם לא אז זה מעולה(גם אם כן זה מעולה אבל פחות מרשים 😛)
וסקוואט 100 בחודשיים זה באמת יפה יש לך פוטנציאל!

 

[yochai]

אין שום בעיה עם זה...אם מתבצע נכון, זה מעולה

 

[bodybuilder98]

עשית SS? אם כן אז זה סוגשל המשקל שאמור להיות אם לא אז זה מעולה(גם אם כן זה מעולה אבל פחות מרשים 😛)
וסקוואט 100 בחודשיים זה באמת יפה יש לך פוטנציאל!

עשיתי FBW

 

[coship]

עשיתי FBW

יפה! יש לך הרבה פוטנציאל לדעתי. תמשיך לאכול הרבה לישון הרבה ולהתאמן הרבה תגיע רחוק.