נק' מוניטין:
5,125
וואו איזה כיף לך! עכשיו חזרתי משם 😃
ממש אל תתחשב יש שם אוכל טעים בעיקר הנקניקיות וכו' המבורגרים\בשרים. בירות מטורפות - אני אישית ממליץ על בירה שנקראת ברלינר היא מעולה
אני גם טסתי מיד אחרי חיטוב אבל יצא לי ממש בול מבחינת זמנים. סיימתי חיטוב, אחרי שבוע נייטרלי טסתי, שמה לא ממש שמרתי אבל בערך יצא לי נייטרלי כי לא עליתי משקל משמעותית (0.2 - לא משהו שאפשר להתייחס אליו). בעקרון עדיף לך אולי לעשות נייטרלי כדי לא להגיע מיובש ואז האלכוהול יעשה לך בלאגן.
אם אתה לא שותה אלכוהול אז אני לא חושב שיש בעיה למשוך החיטוב עד הטיסה כשאתה רק 3 שבועות. אבל לייתר ביטחון אולי שווה.
בכל מקרה, תהנה!
נק' מוניטין:
18,720
- מכון חלודה
הוא התכוון אם לתת שבוע נייטראלי לפני הטיסה כדאי להעלות את המטבוליזם
לדעתי זה רעיון טוב
נק' מוניטין:
5,125
עניתי, שלא חושב שהוא צריך בגלל שהוא רק 3 שבועות בחיטוב. אם הוא עשה העמסות אין מצב שבשלב כל כך מוקדם כבר תיהיה לו האטה משמעותית (לדעתי).
והוספתי שאולי כדי ללכת על הצד הבטוח שווה לעשות שבוע נייטרלי, גם בגלל שהוא כנראה ישתה אלכוהול ולא מומלץ לעשות את זה כשמיובשים.
עניתי, שלא חושב שהוא צריך בגלל שהוא רק 3 שבועות בחיטוב. אם הוא עשה העמסות אין מצב שבשלב כל כך מוקדם כבר תיהיה לו האטה משמעותית (לדעתי).
והוספתי שאולי כדי ללכת על הצד הבטוח שווה לעשות שבוע נייטרלי, גם בגלל שהוא כנראה ישתה אלכוהול ולא מומלץ לעשות את זה כשמיובשים.
נק' מוניטין:
5,125
לא יודע לענות על זה, אבל אני יכול לספר לך שאני עשיתי שבוע נייטרלי לפני שטסתי ולא היה לי שום בעיה עם האלכוהול. אפילו להפך, חזרתי ליכולות שתייה שהיו לי לפני שנכנסתי לכל התחום הזה.
אז מניסיון אישי אני ממליץ על שבוע נייטרלי, העמסה אני לא יודע כמה זה יעזור, ואתה עלול להרגיש לא טוב ובלאגן. הכי טוב ובטוח זה שבוע נייטרלי ואז סע תהנה ואל תדפוק חשבון
