שלום לכולם,
כל מי שקרא את הספר של ה-Anabolic Diet שם לב למינונים האסטרונומיים שהכתוב ממליץ עליהם.
על הפורמולות אין מה לדבר ולא משנה כמה שהן רלוונטיות - אני לא מתכוון לצרוך אותן.
השאלה שלי היא בעיקר בחשיבות לכמויות הויטמינים והאנטי-אוקסידנטים שהוא ממליץ עליהן.
האם באמת יש צורך ביותר מכדור אחד של מולטי-ויטמין של Twinlab וכן גרם נוסף של ויטמין C ביום?
האם עליי להזמין בהזמנה הקרובה גם תוספים אחרים כגון Vitamin E, Zinc, Beta-Carotene?
או שאולי עליי להתחיל לקחת שני כדורי מולטי ביום?
תודה רבה 😃
כל מי שקרא את הספר של ה-Anabolic Diet שם לב למינונים האסטרונומיים שהכתוב ממליץ עליהם.
על הפורמולות אין מה לדבר ולא משנה כמה שהן רלוונטיות - אני לא מתכוון לצרוך אותן.
השאלה שלי היא בעיקר בחשיבות לכמויות הויטמינים והאנטי-אוקסידנטים שהוא ממליץ עליהן.
האם באמת יש צורך ביותר מכדור אחד של מולטי-ויטמין של Twinlab וכן גרם נוסף של ויטמין C ביום?
האם עליי להזמין בהזמנה הקרובה גם תוספים אחרים כגון Vitamin E, Zinc, Beta-Carotene?
או שאולי עליי להתחיל לקחת שני כדורי מולטי ביום?
תודה רבה 😃