נק' מוניטין:
5,827
- Space חולון
כי מגבת שמים רק בתליה על הסמית מאשין.
וברצינות, אם תלמד היכן למקם את המוט אתה לא תצטרך לדאוג כל הזמן שהמוט לא יהיה לך נוח ושיכאב לך האזור.
תראה סרטוני טכניקה של ריפטו ששם הוא מסביר איך לבצע את הסקוואט והיכן למקם את המוט. כמו שזה נראה שמת אותו גבוה מידי.
ובאשר לטכניקה - כמו שיוגב אמר קשה לתת לך פידבק בגלל שהמצלמה ממוקמת גבוה מידי ואי אפשר לראות את פלג הגוף התחתון שלך.
וברצינות, אם תלמד היכן למקם את המוט אתה לא תצטרך לדאוג כל הזמן שהמוט לא יהיה לך נוח ושיכאב לך האזור.
תראה סרטוני טכניקה של ריפטו ששם הוא מסביר איך לבצע את הסקוואט והיכן למקם את המוט. כמו שזה נראה שמת אותו גבוה מידי.
ובאשר לטכניקה - כמו שיוגב אמר קשה לתת לך פידבק בגלל שהמצלמה ממוקמת גבוה מידי ואי אפשר לראות את פלג הגוף התחתון שלך.
