נק' מוניטין:
11,357
כן
זה לא פוגע במוצר
זה לא פוגע במוצר
נק' מוניטין:
11,357
לא הבנתי את השאלה. כמה ימים להכין 5 גרם?!?
נק' מוניטין:
11,357
לא חשוב
העיקר שיעבור בגרון
הכי נוח זה לשים את ה-5 גרם מהכפית בפה ולבלעו ישר עם מים
העיקר שיעבור בגרון
הכי נוח זה לשים את ה-5 גרם מהכפית בפה ולבלעו ישר עם מים
נק' מוניטין:
231
סלח לי על הגסות, אבל מה שאתה עושה זה טמטום.
למה לרצות להפוך תה/ כל משקה אחר, שאמורים לשתות אותו בסבבה, למגעיל ולהוסיף לו קריאטין.
מה הבעיה לשתות עם כוס מים? זה בדיוק 5 שניות ללגום ולסיים, גם מי ישמע איזה "סבל" אתה עובר כשאתה שותה את הקריאטין.
תתחיל לקחת דברים בפרופורציה, לא רואה שום סיבה שלא לשתות את הקריאטין עם כוס מים,
לאחר מכן תשתה תה או מה שבא לך.
נק' מוניטין:
231
מערבבים שניה אחת ושותים, אם נשאר ממלאים עוד חצי כוס ושותים.
