דיון אימון בנפח גבוה וחוסר תאבון?

[Tonyd]

כרגע אני נמצא במהלך סייקל, מתאמן abc לפחות 5 פעמים בשבוע.
גובה 176 משקל 87 א.ש בערך 15.
אני משתדל לאכול בסביבות 4,000 קלוריות, ושמתי לב שכמה שנפח האימון גדול יותר (יותר סטים) התאבון שלי בסופו יורד, וממשיך חסר תאבון לכל היום.
בעבר הייתי מכניס את אותה כמות קלוריות ללא מאמץ.
עוד מישהו חווה / הרגיש את זה?

 

[yogevnn]

כרגע אני נמצא במהלך סייקל, מתאמן abc לפחות 5 פעמים בשבוע.
גובה 176 משקל 87 א.ש בערך 15.
אני משתדל לאכול בסביבות 4,000 קלוריות, ושמתי לב שכמה שנפח האימון גדול יותר (יותר סטים) התאבון שלי בסופו יורד.
עוד מישהו חווה / הרגיש את זה?
אגב, בעבר הייתי מכניס את אותה כמות קלוריות ללא מאמץ.

אני אישית לא מבין בזה, אבל:

א) תרשום מה הסייקל שלך כולל
ב) תפרסם את זה בפורום סטרואידים - כאן זה פחות מתאים

 

[Tonyd]

החוסר תאבון לדעתי לא קשור לסייקל עצמו, זה רק לציון שאני נמצא בסייקל.