נק' מוניטין:
2,491
איך עובדים עליכם עם החרא הזה אני לא מצליח להבין,
קרא בפורטל www.kilogram.co.il
תחסוך לעצמך כאב ראש וכסף.
חלבון מי גבינה פשוט ורגיל, לא תשלובת ולא בטיח
נק' מוניטין:
32
באמת הזוי איך שאנשים אוכלים את השטויות האלה.
חלבון איזולט לא יתן כל ערך מוסף, השימוש בו כדאי אך ורק לרגישים ללקטוז.
תשלובת מכילים חלבון ממס' מקורות, לעיתים מקורות נחותים וזולים. למרות זאת האבקות הללונמכרות במחירים גבוהים.
תרכוש מי גבינה רגיל מחברה מוכרת כגון אופטימום, דימטייז, יוניברסל וכו'.
חלבון איזולט לא יתן כל ערך מוסף, השימוש בו כדאי אך ורק לרגישים ללקטוז.
תשלובת מכילים חלבון ממס' מקורות, לעיתים מקורות נחותים וזולים. למרות זאת האבקות הללונמכרות במחירים גבוהים.
תרכוש מי גבינה רגיל מחברה מוכרת כגון אופטימום, דימטייז, יוניברסל וכו'.
נק' מוניטין:
32
במחיר הנכון - יכול להיות רכישה מצויינת.
על איזה תשלובת אתה מדבר? ברור שלמשל לא ניתן להשוות בין אבקה כמו פרו קומפלקס(אופטימום) למטריקס 5(סיינטרקס).
על איזה תשלובת אתה מדבר? ברור שלמשל לא ניתן להשוות בין אבקה כמו פרו קומפלקס(אופטימום) למטריקס 5(סיינטרקס).
נק' מוניטין:
32
metaforce זול בגלל שהוא מכיל חלבון סויה, זה מה שהופך אותו לזול. אין מתנות חינם.
נק' מוניטין:
11,185
חלבון איזו= כמות אפסית של פחמימות ושומן, זה ההבדל.
נק' מוניטין:
651
נתתי רק דוגמא.
הנה משהו שהזמנתי http://4dnutrition.com/products/whey-phase.php מי גבינה. העלות כולל משלוח 60 דולר.
מכילה 65 מנות של 24 גרם חלבון.
עלות : כל שקל 7.4 גרם חלבון.
שאקבל אותה אדווח אודות הטעם וערבוב.
נק' מוניטין:
32
מכיר את המוצר הזה, ידוע כמי גבינה הכי זול בשוק.
האמת שההרכב והערכים לא רעים, דיי במפתיע. אפילו מכיל אנזים עיכול(לקטאז). מעניין כמה קריאטין יש פר מנת הגשה..
האמת שההרכב והערכים לא רעים, דיי במפתיע. אפילו מכיל אנזים עיכול(לקטאז). מעניין כמה קריאטין יש פר מנת הגשה..
נק' מוניטין:
32
לא טעמתי, כמוך קראתי ביקורות חיוביות. אני מפונק, בדרכ משתמש באופטימום גולד או דימטייז ELITE.
נק' מוניטין:
1,467
ולמה זה? אנשים כל הזמן אומרים את זה אבל אף אחד לא טורח לתת רפרנס. אני באמת שואל כדי לדעת...
נק' מוניטין:
32
אתה לא צריך להסתמך על מה שאומרים לך אנשים בעלי אינטרסים כאלה ואחרים. הכל כתוב שחור ע"ג לבן בתווית המוצר.
למשל בוא נבחן את המטריקס של סינטרקס: מורכב מתשלובת 4 סוגי חלבון.
1. מי גבינה מרוכז- עיבוד הכי נפוץ של מי גבינה, מכיל כמות מסויימת של לקטוז( להבדיל מאיזולט).
2. חלבון חלב מרוכז- אם אני לא טועה חלבון חלב מורכב בחלקו מקאזין ובחלקו ממי גבינה. חלבון סביר באיכותו, נחות מחלבון חלב מבודד(איזולט).
3. אלבומין- חלבון ביצה.
4. חלבון חיטה היידרולייזד- לא ברור בשביל מה זה טוב. כאן חסכו עלייך.
הפרו קומפלקס (צריך לציין שעולה הרבה יותר) מורכבת אך ורק ממקורות איכותיים ובעיבוד איכותי(הידרו או מבודד). בכלליות, אופטימום דוחפים לכל האבקות שלהם גם אינזימים לעיכול שהם לקטאז ואמינוגן. התפקיד של הראשון הוא להקל על העיכול(מניעת היווצרות גזים בקיבה וכו') ושל השני, להעלות את יכולת הספיגה של החלבון בגוף.
כמובן זה רק להמחשה, יש עוד הרבה אבקות איכותיות בשוק חוץ מהליין של אופטימום.
נק' מוניטין:
2,491
אני מבין שיש לך המון ידע בנושא, מוניטין.
ושאלה, חלבון של Pro Body חברה ישראליות, מה יש לך להגיד עליה?
נק' מוניטין:
32
בחיים לא השתמשתי בחלבון שלהם. נכנסתי כרגע לאתר של המשווק שלהם, הערכים נראים מבטיחים.
אחוז חלבון גבוה(81%), כמות יפה של BCAA פר סקופ, מעט שומן וכו'.
נראית אבקה טובה ע"פ הערכים התזונתיים אבל על התווית הישראלית לא מצויין הרכב החלבון( מי גבינה מרוכז\ מבודד\ הידרו וכו'), לא ידוע באיזה רכיבים הם משתמשים(למשל- ממתיקים) ועוד כל מיני פרטים שניתן ללמוד מהם על איכות המוצר.
מן הסתם מדובר על מותג פרטי של חנות ישראלית, לא ידוע לי על בדיקות מעבדה שנערכו למוצרים שלהם. ככה שאין לי מושג לגבי אמינותם.
אם כבר אתה מתעקש לרכוש מהחנות הזאת(מנוע מלהזכיר את שמם כאן) תלך על יצרן כמו יוניברסל או צ'מפיון. למטב זכרוני הם הפסיקו להחזיק אופטימום או שדורשים מחיר הזיה עבור הגולד.
אחוז חלבון גבוה(81%), כמות יפה של BCAA פר סקופ, מעט שומן וכו'.
נראית אבקה טובה ע"פ הערכים התזונתיים אבל על התווית הישראלית לא מצויין הרכב החלבון( מי גבינה מרוכז\ מבודד\ הידרו וכו'), לא ידוע באיזה רכיבים הם משתמשים(למשל- ממתיקים) ועוד כל מיני פרטים שניתן ללמוד מהם על איכות המוצר.
מן הסתם מדובר על מותג פרטי של חנות ישראלית, לא ידוע לי על בדיקות מעבדה שנערכו למוצרים שלהם. ככה שאין לי מושג לגבי אמינותם.
אם כבר אתה מתעקש לרכוש מהחנות הזאת(מנוע מלהזכיר את שמם כאן) תלך על יצרן כמו יוניברסל או צ'מפיון. למטב זכרוני הם הפסיקו להחזיק אופטימום או שדורשים מחיר הזיה עבור הגולד.
נק' מוניטין:
5,827
- Space חולון
צ'מפיון אבקה וחברה מצוינת, הייתה האבקת חלבון הראשונה שלי בטעם קרם עוגיות. הבעיה היא שבארץ אבקות חלבון זה עסק יקר, ואם אינני טועה הצ'מפיון עולה משו כמו 400 ו.... ש"ח. לא זול בכלל.
