סרטון 110 קילו בנצ' פרס D:

[Phoenix]

היום דחקתי 110 בנצ' פרס, ניסיון שני אחרי שהראשון לא עלה
אחרי זה ניסיתי 115 ולא עלה
משקל גוף 73.3
תודה רבה ללידור על העזרה ולאביעד על הצילום (והעזרה גם חחח)
הינה הסרטון תהנו:

🤯

 

[temp]

מזל טוב .
אבל אתה נראה על אחוז שומן מאוד גבוה אני מציע שתמשיך לחתוך במשקל .

 

[קפטן קקי]

מזל טוב, כל הכבוד

מזל טוב .
אבל אתה נראה על אחוז שומן מאוד גבוה אני מציע שתמשיך לחתוך במשקל .

חחחחחחחחחחחחחח

 

[Seth Able]

יפה, כל הכבוד!

 

[Sugarzaza]

שים לב לא אחזת שווה וזה השפיע על הנטייה של המוט.
כל הכבוד על המשקל.

 

[tomerA]

אחלה משקל!

 

[Phoenix]

שים לב לא אחזת שווה וזה השפיע על הנטייה של המוט.
כל הכבוד על המשקל.

כן אחזתי שווה חחחחח פשוט ככה זה עלה 😃
או שיש מצב בגלל הזיעה היד זזה... פעם הבאה נשים מגנזיום

תודה לכולם 😃

 

[Dark Muse]

מרשים...!

 

[moo]

יפה מאוד

בן כמה ?

 

[vagabond]

כל הכבוד!

 

[Max70kg]

משקל נחמד מאוד!

 

[Phoenix]

יפה מאוד

בן כמה ?

17.5
תודה כולם 😃

 

[OverPower]

כל הכבוד

 

[black356]

חזק, בן אדם. נראה מבטיח מאוד, עלה והצלח. ניכר שברגע ההרמה הזו צד ימין היה חלש, אך זה ניתן לטיפול.

 

[Forceful]

כל הכבוד 👏

 

[Sugarzaza]

עכשיו לעלות 20 קילו

 

[AsD[eyal]]

כל הכבוד=] חכה תגיע לצבא

 

[noy184]

כל הכבוד, הייתי מציע לך לעבוד עם אגודלים כלפי חוץ, שהתחלתי עם המשקלים האלה זה מאוד עזר לי לייצב
את המשקל.

 

[Big_gilad]

:victory:יפה מאוד גבר

 

[coldfire]

כל הכבוד, הייתי מציע לך לעבוד עם אגודלים כלפי חוץ, שהתחלתי עם המשקלים האלה זה מאוד עזר לי לייצב
את המשקל.

הדבר היחיד שטוב באגודלים בחוץ, זה שאתה יכול לסיים את החיים שלך מתחת למוט, כמו גבר.