הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ ABC שלוש פעמים בשבוע או SS

  • פותח/ת השרשור Redben
  • פורסם בתאריך

Redben

משתמש מתחיל
8
0
נק' מוניטין:
0
8
0
אני מתאמן בערך חודש ועליתי בערך קילו (מטר 177 משקל 61)
המאמן נתן לי תוכנית abc שלוש פעמים בשבוע עם תרגילים מורכבים:
5373a4e1d5f14.jpg
5373a52963262.jpg

מה אתם אומרים? זה או SS ? תאמת אני קצת סולד מSS כי אני אצרך לעשות חיטוב אחר כך..
תפתחו את התמונה בכרטיסהנ חדשה אז היא לא תיהיה הפוכה
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית