יעילותה של דיאטה דלת פחמימות בקרב בני נוער

[kozaman]

למחקר המלא, משנת 2003.
http://www.mdconsult.com/das/citati...12928293/1.html?issn=0022-3476&issue_id=13878
עוד קישור למחקר די דומה:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15148063

בטווח הקצר, נצפתה ירידה משמעותית יותר בדיאטה דלת הפחמימות

תרגום בעברית לממצאים:
http://www.ies.org.il/12452.asp

 

[Mike Bikov]

זה מחקר של ליצנים והם עצמם אומרים זאת

LIMITATIONS: We could not definitively distinguish effects of the low-carbohydrate diet and those of the nutritional supplements provided only to that group. In addition, participants were healthy and were followed for only 24 weeks. These factors limit the generalizability of the study results.


פלוס הם לא באמת קבעו להם X קלוריות לאכול ל2 הקבוצות הם אמרו בין 500 ל1000 קלוריות גירעון, יש פה הבדל עצום ולכן היה הבדל במספרים שציונו במחקר.
פלוס ראה קישור על משהו יותר רציני:

http://www.lbs.co.il/showpost.php?p=41355&postcount=16

 

[kozaman]

זה מחקר של ליצנים והם עצמם אומרים זאת

LIMITATIONS: We could not definitively distinguish effects of the low-carbohydrate diet and those of the nutritional supplements provided only to that group. In addition, participants were healthy and were followed for only 24 weeks. These factors limit the generalizability of the study results.


פלוס הם לא באמת קבעו להם X קלוריות לאכול ל2 הקבוצות הם אמרו בין 500 ל1000 קלוריות גירעון, יש פה הבדל עצום ולכן היה הבדל במספרים שציונו במחקר.
פלוס ראה קישור על משהו יותר רציני:

http://www.lbs.co.il/showpost.php?p=41355&postcount=16

זה במחקר השני, במחקר הראשון לא ציינו את כמות הקלוריות
למרות שרשום שאחת הקבוצות הגבילה רק את כמות הפחמימות ( according to hunger) ולא מציין את כמות הקל' בתפריט

 

[Mike Bikov]

זה לא ממש מציין, הן יכולות להגביל רק את הפחממות ולהשאיר הכל כמו בקבוצה השנייה = פחות קלוריות לקבוצה שהגבילה ויותר קלוריות לקבוצה שלא הגבילה, זה לא מחקר זה קרקס.

 

[roei]

ידוע שלדיאטת דלת פחמימה אין שום יתרון מול דיאטה עם פחמימה בקטע של התוצאה הסופית.