נק' מוניטין:
4,596
אתה מסתלבט?
שעושים דל פחמימה , אתה יבש לגמרי וזה יכול לגרום לאשליה ובעצם יש עוד שומן לשרוף כי אין נוזלים.
זה הגיוני לגמרי 12 זה גם יחסית נמוך במיוחד עם המסת שריר שלו.
נק' מוניטין:
4,596
איך אפשר להעריך באופן "כללי", זה לא שהיד שלך 13 והבטן 8...
בכל מקרה ממתי עולים לבמה על 12? (אני ממש לא חושב שאתה12)
- פותח/ת השרשור
- #30
אז כמה אני ? ;)))
נק' מוניטין:
1,359
יש גם אנשים שעולים על 15... אני לא אומר שזה בסדר אבל יש ויש .
לדעתי מה שמשנה בסוף זה המראה והייבוש ולא האחוז שומן והבחור פה ניראה נפלא
נק' מוניטין:
4,596
ברור שהוא נראה נפלא, לא זלזלתי לרגע, כל הכבוד לו.
אבל זה פשוט לא 12, לטעמי באזור ה 9 מינוס
ואם מישהו חושב שאני טועה שיתקן ויסביר למה, אני טועה.
נק' מוניטין:
1,359
אל תישכח שהוא לאחר יבוש וזה יכול לתת אפקט שהוא על אחוז שומן נמוך יותר .
אני בטוח שאם הוא יתן תמונה של היום לאחר שהוא חזר לתפריט רגיל הוא יראה באחוז שומן שהוא מדבר עליו
נק' מוניטין:
11,357
אתה נראה פחות. לפחות 8
נק' מוניטין:
4,596
ייבוש לא מוריד את המראה שלך ב 4 אחוז לפחות
- פותח/ת השרשור
- #37
