נק' מוניטין:
11,357
תתאמן, תאכל ותנוח נכון
אין תוספי קסם
גם מה שאמרת עוזר אבל אי אפשר להתבסס על זה
אין תוספי קסם
גם מה שאמרת עוזר אבל אי אפשר להתבסס על זה
נק' מוניטין:
-10
בגמבה אדומה יש חומרים אנטי דלקתיים בעיקר למערכת העיכול וחלקית גם למקומות אחרים
נק' מוניטין:
752
MSM נמצא לרוב בצמחים, בריא מאוד ומשמש כאנטי דלקתי.
גם תה ירוק משמש כאנטי דלקתי.
ויטמיני A, B6, C, D, E ו- K משמשים כאנטי דלקתיים.
נק' מוניטין:
1,096
סחוס כריש,שמן דגים,אבץ,ויטמין D,גופרית אורגנית(MSM). סחוס כריש יקר יחסית,אבל אני מכיר בן אדם שעזר לו בכאבים במפרק אחרי יומיים. שמן דגים חובה כחומר אנטי דלקתי. 2 כפות כורכום ביום,כ-5 גרם אומגה 3, 6 טבליות של סחוס כריש,30 MG של אבץ,ויטמין D 1000 IU- שבועים אתה לוקח הכל(אין איזה ניגודיות ביניהם) נח כמו שצריך ואין דלקת. אה והרבה תה ירוק, אני אישית שותה בין ליטר ל-2.5 ליטר של תה ירוק ביום, ואם אני מרגיש שאיזה פציעה מתקרבת אני פשוט נח יום יומיים(ושותה הרבהה תה ירוק) כמו ש VILE הציע
