נק' מוניטין:
4,150
מה כוונתך בשילובים מומלצים?
אומגה 3 וקריאטין תמיד מומלצים. מולטי ויטמין או ויטמנים מסוימים תלויים בתפריט ובבדיקות דם.
נק' מוניטין:
4,829
אפשרי בהחלט, אבל חומצות אמינו אתה לא צריך.
לא צורכים סתם תוספים.
לא צורכים סתם תוספים.
נק' מוניטין:
4,829
אין כזה דבר שילובים של תוספים, לכל אחד מהתוספים יש מטרה שונה.
בחיטוב הייתי ממליץ על קריאטין, מולטי ויטמין, קפאין ואפשרי גם אומגה שלוש.
בחיטוב הייתי ממליץ על קריאטין, מולטי ויטמין, קפאין ואפשרי גם אומגה שלוש.
נק' מוניטין:
1,467
קריאטין מונוהיידרט הכי זול שתמצא, באופן כללי.
מולטי - המוכרים יותר זה אופטי מן (יקר), של Twinlab (העדיף לדעתי) והשלישי של NSI שאני אישית לא מכיר, אבל יש השוואה של משה איכשהו באתר.
לגבי אומגה 3 - בעקרון על הזולה עם יחס של 1:2.
מולטי - המוכרים יותר זה אופטי מן (יקר), של Twinlab (העדיף לדעתי) והשלישי של NSI שאני אישית לא מכיר, אבל יש השוואה של משה איכשהו באתר.
לגבי אומגה 3 - בעקרון על הזולה עם יחס של 1:2.
נק' מוניטין:
752
נסה כדורי קפאין לבד.
המינונים שיש לך ב- pre-workout של המרכיבים האחרים לא באמת עוזרים חוץ מהמינון של הקפאין, חבל לקנות pre-workouts.
אלא אם כן אתה משלב אותם עם תוסף אחר שנקרא Hemavol וזה כבר משהו אחר.
