ייעוץ במגבלת ה40 דולר,על איזה מוצר קראטין/PUMP הייתם ממליצים?

[LiftHeavy]

מן האתר bodybuilding.com
שמעתי ביקורות מעולות על הסופרפאמפ/נו אקספלוד/סלמס אבל הבנתי שההשפעה היא מאוד אינדבידואלית אז אני מפחד להתקע עם מוצר שכזה.
יש את הקראטין,שכידוע הוא משפיע על חלק נרחב יותר באוכלוסיה,השאלה איזה קראטין? מונו? בכדורים? כזה שבא עם סוכר בתוכו?(יש כ"כ הרבה מוצרים)

אשמח לעונים

 

[Mike Bikov]

קריאטין מונו רגיל ללא כל תוספת, ב40$ (ללא עלות משלוח) אפשר לקנות 2 ק"ג קריאטין מונו של אופטימום, ואם לא עושים שטויות זה אמור להספיק לשנה לערך.

 

[LiftHeavy]

היית ממליץ על אבקה או כדורים?

 

[Mike Bikov]

אבקה
http://www.bodybuilding.com/store/opt/crea.html

 

[LiftHeavy]

אוקי,תודה רבה זו הרכישה שאבצע!(תודה גבר)