נק' מוניטין:
2,605
- 1,818
- 952
- EGO
לצערי לא קיים. רק לפני הניתוח שעשיתי למדתי את הטכניקה נכון והייתי צריכה להעלות משקל, עכשיו אני אחרי חודש של החלמה בבית אז נאלץ לאט לאט 😃ותמונה של משקל על המוט ?
ול @^pala זה הסרטון האחרון שעשיתי למשה, כן שברתי מקביל והייתי עם גב בצורה נפלאה 😃 צילמתי באמצע הסרטון.....
לעומת זאת אני מתגאה בהתקדמות של הדדליפט שלי. כל אימון הייתי מעלה בקילו והגעתי ל40 😃לצערי לא קיים. רק לפני הניתוח שעשיתי למדתי את הטכניקה נכון והייתי צריכה להעלות משקל, עכשיו אני אחרי חודש של החלמה בבית אז נאלץ לאט לאט 😃
ול @^pala זה הסרטון האחרון שעשיתי למשה, כן שברתי מקביל והייתי עם גב בצורה נפלאה 😃 צילמתי באמצע הסרטון.....