אתה צודק. שלא יעבדו עליך. אתה אפס. וגם אם בעתיד יהיה לך טוטאל של מעל 2000 פאונד, עד שלא תשנה את הגישה שלך כלפי ההורים שלך תשאר אפס. אפס עגול.
כמה אפס בן אדם יכול להיות
- פותח/ת השרשור יהב
- פורסם בתאריך
- מצב
נק' מוניטין:
47,533
נק' מוניטין:
26,604
- ג'אמפ בנייני האומה ירושלים
פוטנציאל בפאוורליפטינג לא מתגלה כבר מהחצי שנה- שנה הראשונה ?
נק' מוניטין:
172
תעריך את ההורים שלך,
רואים שאתה ילד קטן, זה שאתה לא מתפתח אמא שלך ואבא שלך אשמים?
וזה שהיא סחבה אותך 9 חודשים בבטן וסבלה ועלתה במשקל ועברה את כל זה בשביל שתהיה פה בעולם היא עשתה את זה בשביל שתתלונן על זה שהיא דואגת לך שאתה לוקח אבקות וכדורים?
אולי כדאי שתשב איתה ותסביר לה בדיוק מה כל כדור עושה, מה כל אבקה לשם מה היא, תסביר לה ולא תהיה בעיה.
נק' מוניטין:
6,637
- פותח/ת השרשור
- #25
הם לא אשמים אבל בוא תחשוב רגע שיש לך תפריט ואין יום אחד שאתה יכול לאכול כל דבר בתפריט זה מטריף אותי אני חייב לאלתר משהו ונדפק פשוט כל היום להגיד עוד פעם שאני מעריך אותם ? כי באמת נמאס לי כבר אמרתי את זה פה 800 פעם
לקנות דלי חלבון זה היה איתם מלחמה ומאז שאמא שלי ראתה את הכתבה על הילד הזה עם הסטרואידים בערוץ 10 היא בכלל..
כל פעם שאני מנסה להסביר לי אני מסביר לה והיא אומרת לא היא לא מקשיבה בכלל די אין לי כח אי אפשר בכלל לתאר את זה במילים כמה שזה מעצבן
וואי נו אני לא מדבר אליהם ככה כמו שזה יצא פה פשוט הייתי בעצבים
נק' מוניטין:
9,328
לא, יש כאלה שיגיעו מהר יותר לפוטנציאל הגנטי ויש כאלה שלא. קצב ההתקדמות לא שווה לפוטנציאל האפשרי.
נק' מוניטין:
172
מבין את זה, אבל הם דואגים לך, יכול להיות שאתה מגזים עם האימונים ועושה דברים שלהם זה נראה כמוגזמים.
תנסה לחשוב מנקודת מבט שלהם ותבין.
נק' מוניטין:
62,133
אני בספק, כוח אפשר לפתח במשך תקופה ארוכה מאוד, בניגוד לדברים כמו מהירות. אבל אני לא יודע מה המדדים שלך לפוטנציאל בפאורליפטינג.
נק' מוניטין:
11,056
התקדמות כנראה
נק' מוניטין:
6,637
- פותח/ת השרשור
- #31
לא תשמע באמת יצאתי פה כמו ילד זין אבל זה לא ככה.
אבל זהו. שאם אבא שלי שואל אותי כמה הרמת היום וזה קרה פעם אחת וואלה זה דווקא היה די כיף אמרתי לו 70 סקוואט זה וסבבה. אבל דיברתי עם אח שלי על זה שמשכתי 100 כמו עקום ואמא שלי ואמרת איזה מדריך נותן לך להרים 100 קילו ? כאילו אתה מבינים כמה זה מעצבן
נק' מוניטין:
35
תוריד פרופיל ותעבוד בשקט ויהיה תוצאות ..
נק' מוניטין:
26,604
- ג'אמפ בנייני האומה ירושלים
300 דדליפט לאדם לא נמוך נגיד
נק' מוניטין:
2,669
ככל שתראה רצינות ובוגרות כך אנשים יהיו מוכנים להקשיב לך, בכל תחום בחיים ולא רק כשאתה צריך אוסבוקו ואומגה 3 לתפריט.תלמד לתנסח תלמד לדבר תגלה רצינות ותשקיע - היא תבחין כמה זה חשוב לך
אמא שלך מניחה שילד בן 14 לא יכול למשוך מאה קילו בטכניקה סבירה ובמקרה הזה היא צודקת.תכבד את המשקל ואל תהיה גריידי ואז בשמחה תפיץ את האמרות ספק זלזול ספק מוטיבציה האלו ותוכיח אחרת.
אמא שלך מניחה שילד בן 14 לא יכול למשוך מאה קילו בטכניקה סבירה ובמקרה הזה היא צודקת.תכבד את המשקל ואל תהיה גריידי ואז בשמחה תפיץ את האמרות ספק זלזול ספק מוטיבציה האלו ותוכיח אחרת.
נק' מוניטין:
5,125
קודם כל למה החלטת שאתה צריך כדורים? איזה כדורים בידיוק אתה "צריך" ?
ואם אבקת חלבון מפריע להורים שלך יש לך שתי אפשרויות, לנסות להסביר להם או לוותר ולאכול טונה במים במקום זה בידיוק אותו דבר מינוס הריבים עם ההורים.
אתה ילד ומה לעשות הם מחליטים עלייך.
אתה מדבר כאן על התקדמות של חודש? מי מעניין התקדמות של חודש, אחרי שנה בפאוורליפטינג אתה תתחיל לראות תוצאות במשקלים וגם זה לא בטוח.
תתאמן עם טכניקה טובה ובסבלנות ותפסיק לצאת על ההורים שלך, זה כולה משקולות
נק' מוניטין:
6,637
- פותח/ת השרשור
- #37
''כדורים'' אני הייתי על 0 ויטמין C ביום עד שהתחלתי לשתות מיץ תפוזים סחוט טבעי וגם זה לא מביא לי יותר מ180 מ''ג ביום אני רוצה גם אומגה 3 מולטי ויטמין שתבין היא חושבת שזה רעל ואגב לגבי החלבון אני לא אוהב פשוט
נק' מוניטין:
5,125
אם קשה להם עם זה אתה לא צריך שום דבר ממה שכתבת כאן.
כדי להרים כבד צריך טכניקה טובה התמדה אוכל שינה זהו.
לא אוהב טונה תאכל קוטג' חזה עוף גבינה צהובה פרגיות בשר ביצים לא חסר מקורות לחלבון וזה ממש לא בעיה להגיע לערכים מהתזונה.
נק' מוניטין:
6,637
- פותח/ת השרשור
- #39
לעזעזאל אני אוהב טונה ואין לי בעיה עם חלבון אבל אני רוצה אומגה 3 נגיד וויטמין C זה לא רעל אמא שלי מטמטמת אותי
נק' מוניטין:
35
רד כבר מהויטמין C חלאס להתעסק בשטויות תתאמן וזהו
- מצב
שרשורים דומים
