נק' מוניטין:
19,428
- Home
- פותח/ת השרשור
- #622
נק' מוניטין:
19,428
- Home
- פותח/ת השרשור
- #623
נק' מוניטין:
19,428
- Home
- פותח/ת השרשור
- #624
נק' מוניטין:
19,428
- Home
- פותח/ת השרשור
- #625
THE BEAR עדכן את הלוג ״Texas Method״:
עדכון לוג: 01/01/15
קרא את שאר עדכון הלוג...
@הוקיסט שוקיסט
מה אתה אומר על הטכניקה בדדליפט ?
עדכון לוג: 01/01/15
קרא את שאר עדכון הלוג...
@הוקיסט שוקיסט
מה אתה אומר על הטכניקה בדדליפט ?
נק' מוניטין:
6,854
לפי דעתי המוט מתנתק כשהתחת שלך גבוה מדי והגב במצב אופקי מדי
נק' מוניטין:
19,428
- Home
- פותח/ת השרשור
- #627
ממולץ להוריד טיפה את התחת ?
למה אני דיי מליח להחזיק ככה גב דיי ישר ..
נק' מוניטין:
6,854
הטכניקה לא נוראית, אתה יכול להמשיך להתקדם גם ככה
נק' מוניטין:
19,428
- Home
- פותח/ת השרשור
- #629
אבל יותר אידיאלי וכדאי להוריד טיפה את ה תחת ?
נק' מוניטין:
6,854
כן, אבל זה שתוריד את התחת זה לא הפיתרון, השאלה היא מה קורה כשהמוט מתנתק, אם תוריד תחת בסט אפ אבל הוא יעלה חזרה לפני ניתוק המוט לא עשית בזה כלום. תשים לב שהתחת נשאר באותו מצב מהסט אפ ועד ניתוק המוט.
נק' מוניטין:
19,428
- Home
- פותח/ת השרשור
- #631
אז על מה ממולץ יותר לשים יותר לב ?
נק' מוניטין:
6,854
לא הבנתי את השאלה, פשוט תוריד טיפה יותר תחת אבל תוודא שהוא גם נשאר שם עד שהמוט מתנתק
נק' מוניטין:
19,428
- Home
- פותח/ת השרשור
- #633
לגביי המשיכה האם היא נראת בסדר ולא הגב מתחיל ראשון ?
ואם אני ישאר באותו מצב זה גם בסדר למה אם כן אז אני ישאר ככה
נק' מוניטין:
6,854
הטכניקה סבירה לא מושלמת, אתה צריך להחליט אם אתה רוצה מושלמת או לא, אני לא יכול להחליט בשבילך
נק' מוניטין:
19,428
- Home
- פותח/ת השרשור
- #635
רוצה הכי טוב שאפשר תן לי טיפים אם אפשר לשפר אשמח לשמוע במיוחד ממך !!
נק' מוניטין:
6,854
כתבתי לך מה אני רואה לנכון לשפר ואיך, אין לי עוד דרך להסביר...
נק' מוניטין:
19,428
- Home
- פותח/ת השרשור
- #637
תודה על העזרה !
נק' מוניטין:
19,428
- Home
- פותח/ת השרשור
- #638
נק' מוניטין:
19,428
- Home
- פותח/ת השרשור
- #640
