מזה חודשיים אני סובל מבעית כתף מציקה,יש לציין שאני לא סובל ממגבלה בתנועה וממשיך לעבוד עם משקלים כבדים שהגעתי אליהם ממש כמו לפני שהתחילה הבעיה.
ישנו מן כאב שאני לא מצליח לפענח כמו גם את האיזור המדויק ולכן לא יודע לבחור טיפול(כרגע רק עושה מסז עם כדור לאקרוס).הכאב מתרחש כאשר אני מרים את היד ישרה ופושט אותה אחורה או בתנועה כמו גירוד מאחורי הגב כלומר כשמנסה לגעת עם היד בשכמה מאחורי הכתף.
יש למישהו מושג איזו בעיה זו יכולה להיות?
חשבתי שאולי "רוטאטור כאף" או איזו דלקת וניסיתי אטופן 600 למשך כמה ימים,עזר מעט אך לא עבר.
בהמשך לכך,האם כדורי כורכמין יכולים לעזור יותר מאטופן?
תודה. רעיונות?
ישנו מן כאב שאני לא מצליח לפענח כמו גם את האיזור המדויק ולכן לא יודע לבחור טיפול(כרגע רק עושה מסז עם כדור לאקרוס).הכאב מתרחש כאשר אני מרים את היד ישרה ופושט אותה אחורה או בתנועה כמו גירוד מאחורי הגב כלומר כשמנסה לגעת עם היד בשכמה מאחורי הכתף.
יש למישהו מושג איזו בעיה זו יכולה להיות?
חשבתי שאולי "רוטאטור כאף" או איזו דלקת וניסיתי אטופן 600 למשך כמה ימים,עזר מעט אך לא עבר.
בהמשך לכך,האם כדורי כורכמין יכולים לעזור יותר מאטופן?
תודה. רעיונות?
