ערב טוב לכולם !
אני סובל מגמישות יתר במפרק הברך , ואיתה מלווה חולשה ניכרת של הרצועות סביב הפיקה .
חזרתי לעבוד על סקוואט ודדליפט בהמלצת חברי הפורום על מנת לחזק את הרצועות ולהתמודד עם הנטייה של הגמישות יתר .
אני סובל מכאבים חדים בברך בזמן ריצה , ולאור המלצת אורטופד החלטתי לקנות תחבושות אלסטית לברך (לא מגן ברך) .
רציתי לקבל המלצה על תחבושת אלסטית לברך טובה לקנייה .
תודה רבה לעוזרים !
אני סובל מגמישות יתר במפרק הברך , ואיתה מלווה חולשה ניכרת של הרצועות סביב הפיקה .
חזרתי לעבוד על סקוואט ודדליפט בהמלצת חברי הפורום על מנת לחזק את הרצועות ולהתמודד עם הנטייה של הגמישות יתר .
אני סובל מכאבים חדים בברך בזמן ריצה , ולאור המלצת אורטופד החלטתי לקנות תחבושות אלסטית לברך (לא מגן ברך) .
רציתי לקבל המלצה על תחבושת אלסטית לברך טובה לקנייה .
תודה רבה לעוזרים !
