נק' מוניטין:
752
לא הבנתי את הטרנד החדש הזה פה בפורום של "ZMA או הכל בנפרד".
למה לקנות הכל בנפרד?
המוצרים בנפרד לא מכילים את אותן הצורות הביוכימיות כמו שיש לך ב- ZMA.
די קשה למצוא אותן, וגם אז, הן לא יהיו יותר זולות מ- ZMA.
ZMA זה בין המוצרים הכי זולים שיש בשוק, קנה בארה"ב, זה זול כמו חול.
אין בעיה לקחת מולטי-ויטמין ו- ZMA.
במידה ותתעורר באמצע הלילה, תוריד את המינון של ZMA.
B6 יכול להפריע לאוכלוסיה מסויימת להרדם בלילה, מה שכן הוא עדיין חשוב לכל ההורמונים בגוף (כולל הורמוני שינה והרפיה).
למה לקנות הכל בנפרד?
המוצרים בנפרד לא מכילים את אותן הצורות הביוכימיות כמו שיש לך ב- ZMA.
די קשה למצוא אותן, וגם אז, הן לא יהיו יותר זולות מ- ZMA.
ZMA זה בין המוצרים הכי זולים שיש בשוק, קנה בארה"ב, זה זול כמו חול.
אין בעיה לקחת מולטי-ויטמין ו- ZMA.
במידה ותתעורר באמצע הלילה, תוריד את המינון של ZMA.
B6 יכול להפריע לאוכלוסיה מסויימת להרדם בלילה, מה שכן הוא עדיין חשוב לכל ההורמונים בגוף (כולל הורמוני שינה והרפיה).
נק' מוניטין:
11,357
ספר לי בבקשה על הצורות הביוכימיות ב-ZMA ששונות מאשר הויטמינים בנפרד, ומדוע זה כל כך קריטי שצריך לשלם פי 2 עד 3 על זה?
קודם כל - ZMA זה לא זול. נקודה.
אני גם אשמח לדעת מה היתרון של ZMA מלבד נוחות שימוש ואולי כמויות מדויקות יותר.
בכל אופן, ממה שאני בדקתי, יוצא הרבה יותר כלכלי לצרוך את כל המרכיבים בנפרד, שלא לדבר על זה שכך גם אפשר לשלוט יותר טוב בכמויות.
אני גם אשמח לדעת מה היתרון של ZMA מלבד נוחות שימוש ואולי כמויות מדויקות יותר.
בכל אופן, ממה שאני בדקתי, יוצא הרבה יותר כלכלי לצרוך את כל המרכיבים בנפרד, שלא לדבר על זה שכך גם אפשר לשלוט יותר טוב בכמויות.
נק' מוניטין:
183
תראה , אתה לוקח מולטי ? תראה את הכמויות שיש בו ולפי זה תראה מה אתה צריך.
אני אישית קניתי מגנזיום בלבד , B6 לדעתי אני לא צריך יותר ממה שיש במולטי וכנל אבץ.
מגנזיום של סולגאר , 200 מג , כדורים נוחים ובאופן כללי הוא מעולה לדעתי . מחיר מאוד נוח .
אני אישית קניתי מגנזיום בלבד , B6 לדעתי אני לא צריך יותר ממה שיש במולטי וכנל אבץ.
מגנזיום של סולגאר , 200 מג , כדורים נוחים ובאופן כללי הוא מעולה לדעתי . מחיר מאוד נוח .
נק' מוניטין:
752
הדיבור שלך מתנשא ואני לא מציע לך להתנשא עלי או על הנאמר בתגובות שלי.
קרא למטה לעוד פרטים.
הצורות הביוכימיות הינן צורות שונות של מרכיב מסויים.
למשל, יש כמה צורות ביוכימיות שונות למינרלים מסויימים, כמו Citrate, Picolinate, Aspartate, Oxide ועוד.
את הצורה הביוכימית ניתן לראות בסוגריים אחרי שם המינרל, לדוגמה "Magnesium (Aspartate)z "
היום לכל מרכיב, חומצת אמינו, ויטמין או מינרל יש כמה צורות ביוכימיות.
לכל צורה ביוכימית יש יתרונות משלה, רמת ספיגה משלה וכו'...
את הצורה הביוכימית שיש ב- ZMA לא תוכל למצוא במינרלים בודדים.
ב- ZMA יש Zinc Aspartate, ו- Magnesium Aspartate הנחשבות לצורות הביוכימיות הכי טובות של שני המינרלים האלו.
המקסימום שתוכל למצוא במרכיבים בודדים זה Chelate, Citrate, Oxide.
נק' מוניטין:
11,357
ממש לא מתנשא.
רציתי לדעת מה הערך המוסף שבאמת שווה להשקיע ב-ZMA ולא לקנות הכל בנפרד בצורות שגם טובות (כמו מגנזיום ציטראט)
עד כמה האפקט משתלם יותר? תורם יותר להתאוששות?
