סרטון פאוז-סקווט 205, כשל ב210 ודדליפט 230*5

[MikeRozner]

אימון ראשון מזה הרבה זמן שהייתי באמת מרוצה ממנו

פאוז-סקווט 205 :


פאוז-סקווט 210 - כשל :


דדליפט 230*5 :

 

[בר248]

ואוו איזה יופי לראות איך אתה מתקדם במיוחד במשקלים האלה
מאוד מרשים !!

 

[nlr666]

כשל

פוטושופ..
לא מאמין שאתה יכול להיכשל.

 

[שמיל]

:sporty074-39:מתאמן ומאמן מס' 1

 

[DocDoc]

איך אתה זורק את המוט אחורה? פשוט עוזב את הידיים?
גם אני עובד בלי כלוב ולאט לאט אני מגיע למשקלים שיש מצב לכשל.

 

[MikeRozner]

איך אתה זורק את המוט אחורה? פשוט עוזב את הידיים?
גם אני עובד בלי כלוב ולאט לאט אני מגיע למשקלים שיש מצב לכשל.

אעלה סרטון של כשל בקרוב...