ש שמרון משתמש מתחיל 50 0 נק' מוניטין: 0 0 50 0 18/9/14 #1 אני רוצה להכין שייק על בסיס תמר ובננה, אני פשוט לא יודע כמויות מומלצות, אם יש עוד מתכונים לשייקים טעימים אשמח אם תשתפו
אני רוצה להכין שייק על בסיס תמר ובננה, אני פשוט לא יודע כמויות מומלצות, אם יש עוד מתכונים לשייקים טעימים אשמח אם תשתפו
אבי כהן משתמש משקיע 3,319 401 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 8,617 0 3,319 401 19/9/14 #2 חלב/מים תמר ובננה כמה שאתה אוהב אבקת חלבון. מתכון טיפה מסובך אבל קצת תירגול וצפוי שתצליח 😃
ש שמרון משתמש מתחיל 50 0 נק' מוניטין: 0 0 50 0 20/9/14 פותח/ת השרשור #3 כן אבל מה הכמות לשייק של סקופ אחד? בננה אחת שתי תמרים יספיקו או שזה מעט מידי?
lala17 משתמש קבוע 1,248 337 נק' מוניטין: 755 0 1,248 337 20/9/14 #4 בננה אחת 3 תמרים כוס חלב כוס קרח סקופ חלבון
