הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ רגליים רועדות אחרי דדליפט

  • פותח/ת השרשור ELI5
  • פורסם בתאריך
E

ELI5

משתמש מתחיל
49
0
נק' מוניטין:
0
0
49
0
באימון האחרון שעשיתי סימתי לעשות דדליפט והלכתי להשתין,פתאום אני קולט שהרגליים שלי ממש רועדות (בעיקר השמאלית).
מישהו יודע ממה זה נובע?
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

Y
כאבי גב חזקים אחרי דדליפט
תגובות
4
צפיות
342
B
BambaBuilder
Noam9
דדליפט
תגובות
8
צפיות
351
B
BambaBuilder
Reyel
חזרה לאימונים אחרי שבר
תגובות
2
צפיות
162
Reyel
Reyel
אופק420
התעייפות אחרי אימון
תגובות
7
צפיות
492
אופק420
אופק420
נתנאל שטרן 11
יש אבקות חלבון שמתאימות להתאוששות אחרי הליכה של 10 קילומטר
תגובות
1
צפיות
150
McGregor
McGregor

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית