קצת בילדינג קצת זה [הוסר]

מצב
השרשור נעול
מה חחחחחחחחחחחחחחחחח

גם ב60 קילו סקוואט:victory:
לא חוכמה, התחלתי רק לפני חודשיים עם ריסט באמצע.
ואני קשיש, אתה ילד מלא בהורמונים שכל פעם שהוא עושה סקוואט השרירים שלו מרימים צ'ייסר.

כמה הבנצ' שלך אגב?
 
לא חוכמה, התחלתי רק לפני חודשיים עם ריסט באמצע.
ואני קשיש, אתה ילד מלא בהורמונים שכל פעם שהוא עושה סקוואט השרירים שלו מרימים צ'ייסר.

כמה הבנצ' שלך אגב?
לא בדקתי סינגלים עדיין
חשבתי תעלה עדכון של האימון בסוף עדכון של היקף היד שלך?!?!??!🙁
האימון של היום חסוי חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
 
מה זה חסוי ?
תעלה תעלה לפה
חסוי חחחחחחחחחחחחחחחח
לא שמת לב שאני מעדכן רק גב יד קדמית ורגליים? וגם זה מאולתר רצח חחחחחחחחחחחח
 
חסוי חחחחחחחחחחחחחחחח
לא שמת לב שאני מעדכן רק גב יד קדמית ורגליים? וגם זה מאולתר רצח חחחחחחחחחחחח
את האמת שכן לא הבנתי למה אתה עושה את זה?
מי בנה לך את התכנית? או כל פרט אחר שהוא לא ''חסוי''
 
@^pala
כל הפורום בתוכניות חסויות שלך 🤣
תתחיל לגבות תשלום 🙌
 
אל תשגעו אותו! הוא אך (וגם אח) ורק שלי!
 
עוקב עוקב.
אולי פספסתי פעם אחת.. קורה ;)
 
מצב
השרשור נעול
Back
למעלה תחתית