הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ סרטון טכניקה דדליפט

סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
  • פותח/ת השרשור
  • #61
נכתב ע"י tartar:
בדיוק כמו שצריך להיות ! מעולה !!
עכשיו רק תבדוק שהגב שלך ישר לאורך כל התנועה אם כן אז מעולה אם לא אני אשמח לעזור.
לחצו כדי להרחיב...

מקווה לעלות עוד סרטון לבדיקה בשבוע הקרוב
תודה
 
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

Noam9
דדליפט
תגובות
8
צפיות
350
B
BambaBuilder
אופק420
טכניקה בדדליפט
תגובות
3
צפיות
290
B
BambaBuilder
Y
כאבי גב חזקים אחרי דדליפט
תגובות
4
צפיות
338
B
BambaBuilder
R
חוו״ד על טכניקה של סקוואט
תגובות
7
צפיות
575
B
BambaBuilder
מ
  • נפתר
חוו"ד על טכניקה של סקוואט (עם סרטון)
תגובות
5
צפיות
762
מ
מאי 5457ו65

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית