לאחר אימון קצר ואינטנסיבי של טבעות , אני מרגיש פאמפ יותר גדול מאשר הפאמפ במכון ותשישות גדולה יותר
אבל לא אוותר על המכון בגלל שמעבר למטרה זה כבר יותר תחביב .
ובונוס נוסף הוא שבמכון יתאפשר לי להוסיף משקל למשקל גוף על הטבעות . אז ככה שזה יכול להיסתדר טוב ,
השאלה מתי איך ובאיזה שלב של האימון להכניס אותם . ?
תודה 🏋️🙌
אבל לא אוותר על המכון בגלל שמעבר למטרה זה כבר יותר תחביב .
ובונוס נוסף הוא שבמכון יתאפשר לי להוסיף משקל למשקל גוף על הטבעות . אז ככה שזה יכול להיסתדר טוב ,
השאלה מתי איך ובאיזה שלב של האימון להכניס אותם . ?
תודה 🏋️🙌
