לוג קרנף טבעוני...

[aviram5]

משקלים יפים

 

[הקרנף הלבן]

אפי. גם אני. אתה מכיר אותי מספיק ויודע שזה לא אופייני... אבל בכל זאת... שבוע בלי אשתי...

אבירם, תודה

 

[ohad12]

קצת אוראו פרווה והכל בסדר

 

[הקרנף הלבן]

חחחח
אוריאו בחיטוב? זה רק אישתי יכולה..

 

[מרטין]

יקירי ואשתי לאן נעלמת?
שום עדכון מתחילת החודש??

 

[הקרנף הלבן]

חודש עמוס זוועה..

 

[מרטין]

מילא אני אבל הכלוב סלחן כמוני?!?
🏋️😅

 

[הקרנף הלבן]

את זה נראה יקירתי, בשלושים ביולי

 

[nlr666]

את זה נראה יקירתי, בשלושים ביולי

נראה.

 

[הקרנף הלבן]

אניארשאלה עדכן/ה את הלוג ״לוג אחרי חתונה, שיטת מייק רוזנר״:

עדכון לוג: 28/06/15

הכנה לתחרות..

סקאוט
3*3*180
בנץ
5*4*100
דדליפט
2*1*200

קרא את שאר עדכון הלוג...

 

[הקרנף הלבן]

אניארשאלה עדכן/ה את הלוג ״לוג אחרי חתונה, שיטת מייק רוזנר״:

עדכון לוג: 30/6/15

הכנה לתחרות

סקאוט3*3*180
בנץ 2*1*130
דדליפט 3*3*150

קרא את שאר עדכון הלוג...

 

[מרטין]

כשראיתי את התמונה הזו מיד נזכרתי בכל הילדים בפורום...🤣🤣🤣

 

[הקרנף הלבן]

אניארשאלה עדכן/ה את הלוג ״לוג אחרי חתונה, שיטת מייק רוזנר״:

עדכון לוג: 02/07/15

הכנה לתחרות נמשכת

סקאוט
2X1X240 עם רצועות
בנץ
5X4X100 אחיזות ברחב שונה
דדליפט
3X3X150 דגש על מהירות

קרא את שאר עדכון הלוג...

 

[Psycho]

מה מצבך מבחינת הדדליפט?
איפה אתה עומד היום?

 

[הקרנף הלבן]

על הרצפה. כמו תמיד... רגליים על הקרקע.. כזה אני...

 

[Psycho]

האם מגיב תחת השפעת עוגיות חשיש?

 

[הקרנף הלבן]

כאלו אני לא עושה.

 

[Matty]

עוקב!! משקלים מפחידים! 🤯

 

[הקרנף הלבן]

אניארשאלה עדכן/ה את הלוג ״לוג אחרי חתונה, שיטת מייק רוזנר״:

עדכון לוג: 05/07/15

אימון
סקאוט
3*3*180
בנץ
5*4*100, רוחב משתנה
דדליפט
2*212.5, אחרי כשל, שני סינגלים טובים.

קרא את שאר עדכון הלוג...

 

[Matty]

מה שלום האישה לא מתאמנת?