צריך הצעות איך ליישר מוט אולימפי עקום?

[shum_klum]

אם כל כך חשוב לך, תקנה מוט.

 

[Echo25]

אי אפשר, זה כמו כרום בתולין, אלא באופן כירורגי.

 

[JAY_CUTLER_MOFGAZ]

אין מנהלים ואין מדריך. משלם 70 שח ומקבל מפתח. מצידם תגיע באמצע הלילה ותעשה מנגל על הספה של הבנץ'.

 

[Vibryll]

תנסה להרביץ עליו 5 דק באזור העקום עם גזיה עד שהמוט יהיה אדום ואיך אומרים.. הכה בברזל כל עוד הוא חם.

וככה הוא יהרוס את הטיפול התרמי שהמוט עבר לפני כן.
זה לא יעבוד בחיים.

בלחיצות סביר להניח שהמוט יתיישב בידיים בצורה כזו שהצדדים העקומים יפנו לכיוון מעלה (כמו האות U), לפיכך תתקיים פחות תנועה מצד המוט עד שהוא יגע בחזה, לכן התנועה תהיה קצרה יותר.

שטויות!
אתה בחיים לא תוכל להחזיק מוט בצורת U כשיש עליו משקל כי המומנט של הפלאטות תמיד ימשוך אותו הפוך.
רק אם תסגור אותו במלחציים מאסיביות, זה עלול לעבוד, אבל עם הידיים - בחיים לא.

המוט עבר תהליך של טיפול תרמי בעת הייצור.
צריך קודם לעשות הרפייה, ליישר אותו ואז שוב לעשות חיסום.
אין לך את הכלים הידע והבקרה לעשות את זה.
בקיצור לזרוק לזבל ולקנות חדש.

אסור בשום פנים ואופן לחמם!!!! (עצמאית או באמצעות מסגר תותח כלשהו.)
חימום יפגע בחיסום ואז המוט עלול להתכופף או להישבר בעת מאמץ.
לא נעים באמצע סקוואט.

בדיוק!
אברהם, לסיכום באמת אין מה לעשות עם זה.
מוט עקום זה נושא אבוד.
אתה לא יכול לחמם ולכופף כי האיזור של העיקום כבר קיבל מאמץ, וכשאתה מעקם אותו שוב אתה מאמץ את האיזור עוד יותר.
ממש כמו שתקח סיכת ברזל תעקם אותה שוב ושוב, היא תשבר לך ביד.
אני לא יודע אם המוט ישבר, אבל אם הבנת את הרעיון של המאמצים, אתה בטח מבין שכל פעולה כזאת הורסת אותו עוד יותר.

 

[avrahm90]

מתי אתה מזמין לאימון בנצ' + על האש?

תמיד מוזמן, רק תביא את הבשר. 😉

צפה בקובץ המצורף 21178

לא כ"כ, כמו שאתה מבין הציוד על הפרצוף.

 

[מרטין]

מתי אתה מזמין לאימון בנצ' + על האש?

לא מספיק לך הקרקר?😆

 

[nlr666]

@avrahm90 ,
טלקנזיס ניסית?

שאל את @PowerLifting כיצד.

 

[avrahm90]

@avrahm90 ,
טלקנזיס ניסית?

שאל את @PowerLifting כיצד.

מה זה?


@PowerLifting הכיצד?

 

[nlr666]

מה זה?

}
והמוט יתיישר לבד...

 

[avrahm90]

}
והמוט יתיישר לבד...

חחחח חייב לנסות.

יש מצב תוכל לעזור לי עם זה קצת?

 

[nlr666]

חחחח חייב לנסות.

יש מצב תוכל לעזור לי עם זה קצת?

התחלתי,עדכן אותי 😃