נק' מוניטין:
2,265
- פאנצ
שלום,
אני מתאמן בבית כבר הרבה זמן ותמיד היתה לי את הבעיה שהספה של הבנצ' גבוהה מדי ואני לא מגיע עם הרגליים לרצפה (רק עם קצות האצבעות) וזה על הפנים. לא התעסקתי בזה יותר מדי כי אני בצבא וגם ככה לא מתאמן באופן סדיר אבל תכף משתחרר ואני רוצה לפתור את הבעיה הזאת. חשבתי על לקנות משהו כזה:
ואם כן איפה אפשר למצוא מדרגה כזאת בזול ואם למישהו יש רעיון יותר יצירתי שיאמר
בנוסף מישהו יכול לקשר אותי למאמר טוב ומקיף על טכניקה בלחיצת חזה כי למרות שאני במשקלים יפים אני מרגיש שאני רחוק מלהוציא את המקסימום בתרגיל הזה.
תודה
אני מתאמן בבית כבר הרבה זמן ותמיד היתה לי את הבעיה שהספה של הבנצ' גבוהה מדי ואני לא מגיע עם הרגליים לרצפה (רק עם קצות האצבעות) וזה על הפנים. לא התעסקתי בזה יותר מדי כי אני בצבא וגם ככה לא מתאמן באופן סדיר אבל תכף משתחרר ואני רוצה לפתור את הבעיה הזאת. חשבתי על לקנות משהו כזה:
בנוסף מישהו יכול לקשר אותי למאמר טוב ומקיף על טכניקה בלחיצת חזה כי למרות שאני במשקלים יפים אני מרגיש שאני רחוק מלהוציא את המקסימום בתרגיל הזה.
תודה
