הצפייה בשרשורים באתר מוגבלת למשתמשים שאינם רשומים למערכת

כאבים בצוואר כבר שבועיים

  • פותח/ת השרשור DDT
  • פורסם בתאריך

DDT

משתמש משקיע
2,759
1,971
נק' מוניטין:
4,596
2,759
1,971
היה לי PR בפוש פרס, לאחר הסט פשוט נתפס לי הצוואר ןלא יכלתי להזיז אותו לשום כיוון.
כמה ימים אחרי זה הכאב עבר וטווח התנועה חזר להיןת רגיל, הבעיה היא כשאני קם בבוקר כל הצוואר כואב ובעיקר שאני מטה את הראש כלפי מעלה, הכאב עובר במשך היום.
אשמח לקבל עזרה
 
היה לי PR בפוש פרס, לאחר הסט פשוט נתפס לי הצוואר ןלא יכלתי להזיז אותו לשום כיוון.
כמה ימים אחרי זה הכאב עבר וטווח התנועה חזר להיןת רגיל, הבעיה היא כשאני קם בבוקר כל הצוואר כואב ובעיקר שאני מטה את הראש כלפי מעלה, הכאב עובר במשך היום.
אשמח לקבל עזרה

תבדוק איך אתה יכול לשפר את מנח הראש והצוואר בשינה.
אולי להחליף תנוחת שינה או לשנות את גובה/סוג הכרית.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית