לאחר שקראתי את המאמר החדש בקילוגרם על פרוביוטיקה, עלתה לי שאלה. האם כדאי לצרוך על בסיס יומיומי מעדנים/יוגורטים למיניהם אשר הם "ביו" או שזה בזבוז ולא באמת תורם ועדיף כבר פרוביוטיקה כתוסף תזונה(כדורים)?
בעבר היו לי בעיות בבטן מכל מיני מאכלים אז הייתי לוקח פרוביוטיקה בכדורים שהייתי מרגיש לא טוב וזה עזר כמו קסם.
לא ניסיתי על בסיס יומיומי אז גם אני מצתרף לשאלה
