הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

תמונה שינוי של שנה-15 קג

swisaman

משתמש מתחיל
153
16
נק' מוניטין:
44
153
16
התחלתי לפני שנה בדיוק,עליתי מ65 ל80 וכרגע אני מתכנן לחטב קצת לאזור ה74-75 ולהמשיך מסה נקייה..



 
החזה טיפה מאחור, והגב חסר לו רוחב

אבל סך הכל נראה טוב אחי,הכי בולט אצלך זה הידיים

בהצלחה בהמשך הדרך 👏
 
  • פותח/ת השרשור
  • #5
החזה טיפה מאחור, והגב חסר לו רוחב

אבל סך הכל נראה טוב אחי,הכי בולט אצלך זה הידיים

בהצלחה בהמשך הדרך 👏
מסכים איתך בקשר לחזה,מסרב לגדול :X
נחטב קצת ל74~ ומשם נמשיך מסה נקייה עם דגש על החזה!
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית