נק' מוניטין:
0
- 66
- 0
שלום בקרוב אני כניראה מחליט ללכת על סייקל מסה
ew tren-e 600
ew test-e 750
עכשיו השאלה שלי מה עדיף לי לשלב 800 בולד בשבוע או 70 מג דיבול ביום
לפי מה שידוע לי דיבול נותן כוח ומצוין למסה
הבולד חוץ מי תחושת הרעב והמראה הנוקשה מה עוד נותן? שמעתי שנותן איכות שריר זה נכון?
ew tren-e 600
ew test-e 750
עכשיו השאלה שלי מה עדיף לי לשלב 800 בולד בשבוע או 70 מג דיבול ביום
לפי מה שידוע לי דיבול נותן כוח ומצוין למסה
הבולד חוץ מי תחושת הרעב והמראה הנוקשה מה עוד נותן? שמעתי שנותן איכות שריר זה נכון?