הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ מידע קריאטין מתמוסס?

  • פותח/ת השרשור roki
  • פורסם בתאריך

roki

משתמש מתחיל
286
66
נק' מוניטין:
170
286
66
אסלאם עליכם



לאחרונה התחלתי לצרוך 5 גרם קריאטין ביום.


אני שם בכוס עם מים ומערבב

אבל האבקה לא מתמוססת היא נשארת בכוס לנצח,


אז אני פשוט מערבב כמה שניות ושותה את זה כמו חול.



ככה צריך או שזה צריך להתמוסס.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית