גרף ההתקדמות עודכן לאחרונה ב-17/1/16
- מצב
נק' מוניטין:
19,644
- פותח/ת השרשור
- #3,202
קרדיט למתי שאמר לי לשתות מים.
קרדיט למתי שאמר לי שהמוט בסקוואט שלי עקום.
קרדיט למתי שאמר לי שאני ארגיש יותר טוב ולא הקשבתי לו והלכתי הביתה.
קרדיט למתי שהוא תמיד נמצא בסקייפ ומוכן להקשיב לכל זיוני המוח שלי 😃
מה הייתי עושה בלעדיך?
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
😍 כלום.
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
כבר הישווינו סיפטומים, זה לא אני. 😃
נק' מוניטין:
3,874
- אקטיב "ACT" ,חיפה
וחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח נשמע גייז רצח
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
🤣
יש כאלו שמשווים פינים, ויש כאלו שמשווים סיפטומים. מה לעשות.
נק' מוניטין:
19,644
- פותח/ת השרשור
- #3,209
לא. אבל אני לא יכול לחדש מנוי. כדי לחדש אותו אני צריך לשלם 200 שקל למנוי שנתי + 400 שקל עוד פעם לשנה חדשה לחבר אסט. 600 שקל זה לא סכום ששווה לשלם אם אני לא אמשיך ללמוד פה במרץ...
נק' מוניטין:
43,460
אכן כן.
אז איך תתאמן עכשיו באשדוד? אתה הרי כל השבוע בחיפה לא?
נק' מוניטין:
19,644
- פותח/ת השרשור
- #3,211
אבקש עזרה בפורום. עוד כמה דקות פותח נושא. אולי יוכלו לעזור לי פה
נק' מוניטין:
19,644
- פותח/ת השרשור
- #3,213
אני צריך רק חודש. אני לא רוצה לשלם 450 שקל על 3-4 שבועות במכון שאני נדפק בו עם הראש במראה כשאני מוציא את המוט בסקוואט.
נק' מוניטין:
3,874
- אקטיב "ACT" ,חיפה
הזזתי את הראק יותר רחוק מהמראה
ויש כרטיסיה ל 10 כניסות ב 200-300 שקל
נק' מוניטין:
19,644
- פותח/ת השרשור
- #3,215
אני אחשוב על זה, אם לא יהיו אלטרנטיבות אולי אלך על זה. למרות שאני לא כזה אוהב את המכון שלך ואם תהיה אופציה אחרת אעדיף לנסות אותה.
נק' מוניטין:
3,874
- אקטיב "ACT" ,חיפה
אבל מה איתי?
נק' מוניטין:
19,644
- פותח/ת השרשור
- #3,217
אותך אני אוהב 😍
נק' מוניטין:
3,874
- אקטיב "ACT" ,חיפה
איתך אני אגיע לדדליפט 210 וסקוואט 180
בלעדיך דדליפט 160 עם טכניקה גרועה וסקוואט 120 במזל
נק' מוניטין:
19,644
- פותח/ת השרשור
- #3,219
תבדוק לי באימון הבא שלך אז כמה זה עולה כרטיסיה ל10 כניסות. 10 כניסות זה +- מה שאני אצטרך בדיוק ל3-4 שבועות. אם זה עולה באזור ה200 שקל אני אלך על זה כנראה. תוכל גם לבדוק לי אם יש אולי הנחת סטודנט או משהו?
נק' מוניטין:
3,874
- אקטיב "ACT" ,חיפה
כמובן
04-8123144 המספר שלהם 3>
- מצב
