נק' מוניטין:
3,874
- אקטיב "ACT" ,חיפה
את האמת שאין לי מושג איך תפריט שהוא נטרלי בלי אימונים הולך ,תחכה לתשובה מאנשים שעברו/מבינים את זה
נק' מוניטין:
10,850
הייתי עושה נייטרלי עם 1.8 חלבון למשקל גוף,השאר פחמימה ושומן
נק' מוניטין:
588
תעלה חלבון כי הרגישות לחלבון יורדת ותוריד את כמות הקלוריות ששרפתה באימונים
