- פותח/ת השרשור
- #301
יאלה אחי יהיה טוב 😃
אתה יודע אם יהיה פתוח בראשון? בגלל החג..
ואתה יודע מה לעשות אם אני ידלג על האימון מחר? (יום עם סקוואט התאוששות) ואז בשישי אמור להיות שוב a
הלוג של השחיף ~ המסע ל 180 דדליפט [הוסר]
- פותח/ת השרשור x7haim
- פורסם בתאריך
- מצב
אתה יודע אם יהיה פתוח בראשון? בגלל החג..
ואתה יודע מה לעשות אם אני ידלג על האימון מחר? (יום עם סקוואט התאוששות) ואז בשישי אמור להיות שוב a
נק' מוניטין:
2,946
- פותח/ת השרשור
- #303
לא עשיתי איזה שבועיים דדליפט כבד אז לא יודע אם זה לא נורא
נק' מוניטין:
2,946
תשאל בפורום אימונים
אני מאמין שיעזרו לך
נק' מוניטין:
2,946
נק' מוניטין:
25,635
- לא לזוז
על מה מדובר?
- פותח/ת השרשור
- #308
עד מתי פתוח בשישי ואם פתוח בראשון בגלל החג
נק' מוניטין:
25,635
- לא לזוז
אברר את זה היום
- פותח/ת השרשור
- #310
תודה
אתה יוצא עם הנבחרת אטלטיקה לתחרויות באדר יוסף של כיתות ט כי אם כן יש מצב ראיתי אותך?
נק' מוניטין:
6,637
לא קרוב אפילו
חחח למה לא קרוב יש שמה גם עדיפת כדור ברזל שזה דווקא כנראה דיי יתאים לך
וכולם שמה שחיפים מתים בתחרות האזורית פשוט עקפתי את כולם באיזה 2 מטר
נק' מוניטין:
6,637
1.לא שמעתי על זה
2.אני שמן מת. זה שאני עושה ספרינטים לא אומר שאני מהיר לול
חחחח לא צריך להיות מהיר כדי לעדוף רחוק אני רץ 2 קילומטר באיזה 12 דקות ולקחתי ראשון בדרום בעדיפה לכיתות ט
נק' מוניטין:
25,635
- לא לזוז
נק' מוניטין:
2,063
היית יכול לשלם חד פעמי
- פותח/ת השרשור
- #319
אני יודע.. אבל בסדר אני מפספס אימונים לעיתים רחוקות.. לא חושב שאימון אחד יהיה קריטי
נק' מוניטין:
2,063
לא פספתי אימון אחד מאז שהתחלתי פאוורליפטינג חח ואפילו היה אימוני בונוס שעשיתי משעמום
- מצב
