אני לא עוקב אחרי הערכים בגלל שאני אוכל אוכל של הבית גם אני אוכל כל יום שיבולת שועל וקוטג' אבל אני מרגיש שאני לא אוכל מספיק חלבונים ונאי ורצה אבקת חלבון אבל השאלה שלי אם נגיד אני צריך 180 גרם חלבון ואני אוכל 200-210 אז מה יקרה לי?
אם מספרים כאלה ממה שאני יודע לא יקרה כלום, זה פשוט מיותר. אם היית אומר שבמקום ה180 שאתה צריך אתה אוכל 550 גרם או משהו זה סיפור אחר...
לפי החישוב שלי אני לא אוכל מספיק כי נגיד ביום אני אוכל גבינה או קוטג' ושיבולת שועל והשאר אוכל של הבית שזה לא קבוע לפעמים רק מקרונים לפעמים אוכל עם בשר ודברים כאלה ולפי ההשארות שלי שאני חושב על זה אני לא אוכל מספיק חלבונים.
אני לא מכיר את האבקה הזאת, מבחינת ערכים וכמות מנות נראה סבבה
אני לא מכיר חברות ישראליות, כל מה שטעמתי זה אופטימום וסינטרקס (אין להן תעודת כשרות). אבל ממה ששמעתי כאן בפורום החברות הישראליות הן סבבה (אקסטרים ומה ששמת קישור). תיכנס לאשכול ביקורת המוצרים, בנעוצים, נראה לי יש שם ביקורות עליהם.
אתה יכול לנסות, אבל נראה לי שתקבל תגובות מהאנשים שכבר רשמו את הביקורת שם. אתה יכול גם לעשות חיפוש כאן בפורום, אני בטוח שכבר פתחו אשכולות כאלה בעבר. או שפשוט תקנה אבקה אחת מהחברות הכשרות, ממה שאני יודע הטעם קרם עוגיות בדרך כלל לא מאכזב
בכיף
רשום כשר לפסח, תקרא במעל המגיע בטעמים.
מצטער על החפירה אבל לאבקות חלבון בערך כמה זמן התאריך שלהם? יותר משנה או חודש חודשיים?
שנתיים בערך
מה הכוונה יותר חלש? אני לא מבין איך 24 גרם חלבון מי גבינה (או 23 או 25, לא קריטי) יכול להיותר חלש יותר או חזק יותר, זה כולה חלבון
