נק' מוניטין:
206
- פותח/ת השרשור
- #21
נק' מוניטין:
206
- פותח/ת השרשור
- #23
תבוא לתחרות הבאה 😵💫🥊
נק' מוניטין:
206
- פותח/ת השרשור
- #26
נק' מוניטין:
206
- פותח/ת השרשור
- #28
נק' מוניטין:
206
- פותח/ת השרשור
- #30
בסקוואט מרגישים אותה בחימום בבנץ יום שלישי אבדוק 😃
נק' מוניטין:
206
- פותח/ת השרשור
- #31
עדכון משקל 72.5
אופטימי:)
אופטימי:)
נק' מוניטין:
206
- פותח/ת השרשור
- #32
נק' מוניטין:
206
- פותח/ת השרשור
- #34
מכון ביתי של חבר
החסרון היחידי שהמוט מתעקם ב160+
החסרון היחידי שהמוט מתעקם ב160+
נק' מוניטין:
11,371
איזה מוט, כמה עלה, וכמה זה מפריע?
נק' מוניטין:
206
- פותח/ת השרשור
- #36
לא יודע איזה מוט אבל נראה מוט סיני פשוט ,אני אברר
זה מפריע כי אתה מרגיש את המשקל זז כל הזמן על הגב
זה מפריע כי אתה מרגיש את המשקל זז כל הזמן על הגב
נק' מוניטין:
11,371
תמיד חשבתי שהגמישות עוזרת מעט בבאונס. בכל מקרה אני שוקל לקנות חדר כושר ביתי אז אשמח למידע לגבי המוט. תודה 😃
נק' מוניטין:
19,644
לגבי המוט, תמיד יותר טוב לעשות סקוואט עם מוט שכבר מישהו חזק עבר עליו והוא מאט מכופף. זה עוזר מאוד למנח של המוט בעיקר בלואו באר. אם אני לא טועה יש גם מוטות אולימפיים שכבר נמכרים טיפה כפופים לא סגור לגבי זה.
אגב בחד"כ הביתי שלך אתה הולך להביא מוט ופלטות אולימפיות? כי זה מאוד יקר הרוב יעדיפו ללכת על המוט הדרעק ולקנות פלטות עם חור קטן כי זה הרבה יותר זול ונדיר למצוא פלטות/מוטות אולימפיים במכירה של יד שנייה.
נק' מוניטין:
11,371
אמרתי שאני רק שוקל, אז עוד לא החלטתי. בכל מקרה אם אקנה זה יהיה ציוד שיאפשר לי להתאמן בהנאה ולא מסריח (כמו שיש לי כרגע במקום הנוכחי).
ככה או ככה לטווח הארוך זה יתקזז עם מחיר של מנוי לחד"כ.
נק' מוניטין:
206
- פותח/ת השרשור
- #40
נפצעתי מלואו קיק לברך,בקושי יכול לעמוד
אחזור לאימונים סדירים כנראה שבוע הבא
אחזור לאימונים סדירים כנראה שבוע הבא
