ייעוץ קריאטין - הפסקות?

[הקרנף הלבן]

אני לוקח קריאטין ברצף תקופה ארוכה.
האם יש הגיון בלעשות הפסקה?
אם כן כמה זמן?

 

[עוז]

אין צורך לעשות הפסקה, 5 גרם בכל יום

 

[SweetBamba]

לא שמעתי על צורך בהפסקה

 

[shahar18]

אני לוקח קריאטין ברצף תקופה ארוכה.
האם יש הגיון בלעשות הפסקה?
אם כן כמה זמן?

תריץ חיפוש