נק' מוניטין:
34,643
תשמע,
קודם כל שאפו על ההתקדמות והשינוי. מגיע לך.
שנית כל,
היה יותר נחמד אם היית שם תמונות שמראות את התהליך, ומוסיף על תוכנית התזונה והאימונים עבור אלה שיהיו מעוניינים.
הסרטון מיותר לדעתי.
קודם כל שאפו על ההתקדמות והשינוי. מגיע לך.
שנית כל,
היה יותר נחמד אם היית שם תמונות שמראות את התהליך, ומוסיף על תוכנית התזונה והאימונים עבור אלה שיהיו מעוניינים.
הסרטון מיותר לדעתי.
נק' מוניטין:
34,643
שוב,
תמונות + סוג האימונים והתזונה יהיה הרבה יותר מועיל לדעתי עבור החבר'ה שמעוניינים להיכנס לבילדינג או למה שזה לא יהיה.
הסרטון מיותר לדעתי.
ואל תיקח את זה בקטע רע, הכי מפרגן בעולם.
ראיתי תמונות שלך מ 2013 וכל הכבוד על השינוי!
נק' מוניטין:
-22
תעשה את זה! אני באותו מצב כמו שהיית ואתה מבין כמה זה מבאס ועוד לפני הקיץץ
נק' מוניטין:
4,840
רציתי לשאול אבל לא ידעתי איך, אתה טוב אתה
נק' מוניטין:
4,150
שימוש בחומרים זה לא בושה
ואם הוא לא ישתמש הוא צריך לקחת את זה כמחמאה ולא הפוך
נק' מוניטין:
4,840
כן אבל צריך לדעת לנסח את השאלה, אתה לא תבוא לבן אדם עם ניתוח אף, ככה סתם בחוסר טקט ותשאל אותו.
שאפו באמת נראה טוב, נשמח לפירוט על התהליך ואם היה שימוש בשורפי שומן\סטרואידים למיניהם
נק' מוניטין:
3,759
מה.....
נק' מוניטין:
132
מה הבעיה
הוא אמר בעצמו שהוא התחיל 30 ומשהו אחוז שומן ועכשיו ל12, אין ניסים ופלאות אז הוא היה צריך לעשות חיטוב
בגלל זה שאלתי
נק' מוניטין:
207
- פותח/ת השרשור
- #19
תודה רבה!! .
שימוש בחומרים לא היה , היה ניסיון של שימוש בשורף השומן קלן אך אחרי יום הפסקתי בגלל התופעות לוואי.
