נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
- פותח/ת השרשור
- #3
מהיכרות שלי איתך אתה לא צריך להגיב לי על שאלות. 🤣
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
- פותח/ת השרשור
- #5
סבבה תודה וזה לא כזה מובן מאליו כי במאמרים כתוב משהו אחר.
נק' מוניטין:
19,644
אם אתה לוקח קריאטין פעם ראשונה תהיה לו ההשפעה החזקה ביותר עליך, ככה זה עם קריאטין, כשאתה רק מתחיל לקחת אותו רוב הסיכויים שהוא ישפיע עליך יותר מהאשר מאוחר יותר.
מהסיבה הזאת לא הייתי ממליץ למישהו שלוקח אותו פעם ראשונה לקחת אותו דווקא בחיטוב כי בחיטוב אתה לא מוסיף למשקלי העבודה.
המלצה שלי, כשתסיים חיטוב תתחיל עם הקריאטין ותוסיף כמה שיותר משקל על המוט.
מהסיבה הזאת לא הייתי ממליץ למישהו שלוקח אותו פעם ראשונה לקחת אותו דווקא בחיטוב כי בחיטוב אתה לא מוסיף למשקלי העבודה.
המלצה שלי, כשתסיים חיטוב תתחיל עם הקריאטין ותוסיף כמה שיותר משקל על המוט.
נק' מוניטין:
10,850
ננעל מכיוון ש:
1-נראה שקיבלת תשובה.
2-השאלה נשאלה 9000 פעם ובאמת שיכולת לעשות חיפוש.
1-נראה שקיבלת תשובה.
2-השאלה נשאלה 9000 פעם ובאמת שיכולת לעשות חיפוש.
- מצב
