הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ gvt ימי מנוחה

dht1999

משתמש מתחיל
103
23
נק' מוניטין:
169
103
23
בתוכנית עושים ככה : xCxBA... וככה הלאה עכשיו השאלה שלי היא למה אין מנוחה בין A ל B ? ובין C ל A או בין B ל C יש ?
 
באימון A אתה עובד על חזה וגב ובאימון B על רגליים, כך ששרירים שעובדים בA לא עובדים בB ולהיפך. אבל התשובה האמיתית לשאלה שלך היא - כי ככה קבעו האנשים שהמציאו את התכנית.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית