נק' מוניטין:
4,629
- בבית
מה שאני עושה טעים לי דווקא.. ביצה וחלבון ביצה אחד, שיבולת שועל וקצת חלב שם על המחבט ועושה חביתת שיבולת שועל 😃
נק' מוניטין:
1,512
אביב עושה פנקייקים כל יום בסגנון הזה בדיוק
#עדמתיחיטוב
נק' מוניטין:
4,629
- בבית
איזה אח, אני והוא באותו ראש
החיטוב הורג, במסה האחרונה פשוט אכלתי 300 גרם שיבולת עם 300-400 מל חלב וזה היה טעים רצחחח:lol:🤣
#מתגעגעלמסה
נק' מוניטין:
1,512
כמה זמן בחיטוב כבר? אני סגרתי חודש וחמישה ימים כבר, דל פחמימה (30 פחמימה גג) 😭
מחר העמסה 🤤
נק' מוניטין:
4,629
- בבית
חודשיים ניראלי.. לא זוכר בדיוק אבל הרבה זמן חחח התחלתי מ17 אחוז בערך ואני על 200 גרם פחמימה ואולי, *אולי* אחשוב לרדת ל150.
שיהיה בתיאבון אחי, ביום שישי אני מוריד קופסת טופיפי לבד 😋🍴
נק' מוניטין:
1,512
אל תדאג לי, כבר חשבתי על הכל. אני מקווה שההורים שלי יקנו כריות כמו שאמרתי להם.
התכנון הוא לקחת חלב, סקופ חלבון בטעם שוקו שהגיע אתמול, ולשים עם כריות... 😇
נק' מוניטין:
4,629
- בבית
נק' מוניטין:
1,512
אל! תעשה לעצמך טובה תשאר שמן ושמח.
נק' מוניטין:
726
נערך לאחרונה:
- פותח/ת השרשור
- #17
נק' מוניטין:
1,512
תקנה משקל ותשקול את מה שאתה אוכל, אל תלך על בערך.
אישית גם אני לא כל כך אוהב שב״ש, אבל אך ורק בגלל מה שאני מוסיף לה.
אבל, כשהייתי מכין שיבולת שועל עם מים בלבד, ממש סמיכה ( הייתי שם בערך 2 כפות ומים עד שהם מכסים בקושי את השיבולת שועל ) ומכין במיקרו, היה יוצא לטעמי מאוד טעים ומשביע, אישית אני מתכוון להתחיל להכניס את השיבולת שועל להעמסות כדי לצמצם את ההעמסות שלי ( אני פשוט אוכל הכל ועוד ).
תן לזה ניסיון, זה יוצא אחלה, מקסימום אחרי שזה מוכן להוסיף כפית או שתיים חלב ולערבב טוב, יוצא נהדר לטעמי, עדיף מלהכניס המון דברים ואחר כך להיגעל ולזרוק אחרי שני ביסים.
אבל, כשהייתי מכין שיבולת שועל עם מים בלבד, ממש סמיכה ( הייתי שם בערך 2 כפות ומים עד שהם מכסים בקושי את השיבולת שועל ) ומכין במיקרו, היה יוצא לטעמי מאוד טעים ומשביע, אישית אני מתכוון להתחיל להכניס את השיבולת שועל להעמסות כדי לצמצם את ההעמסות שלי ( אני פשוט אוכל הכל ועוד ).
תן לזה ניסיון, זה יוצא אחלה, מקסימום אחרי שזה מוכן להוסיף כפית או שתיים חלב ולערבב טוב, יוצא נהדר לטעמי, עדיף מלהכניס המון דברים ואחר כך להיגעל ולזרוק אחרי שני ביסים.
