נק' מוניטין:
34,643
מה הכוונה להישקל?
אתה נשקל בקבוצת משקל או משהו?
אתה נשקל בקבוצת משקל או משהו?
נק' מוניטין:
5,827
- Space חולון
- פותח/ת השרשור
- #4
תאכל חזה עוף לייט נייט , #עד_מתי_חיטוב 😭
נק' מוניטין:
5,827
- Space חולון
- פותח/ת השרשור
- #7
נזכרתי מאוחר 🫤
עוד משו שאני מאותגר איתו זה מתי לעשות יום ריצה שלישי ?
אני מתאמן בימים שני-רביעי-שישי כשבשישי אני עושה שקילה ויום צ'יט.
אם ניקח בחשבון שאפשר לעשות אירובי בערך אחרי יומיים זה לא משאיר לי הרבה ימים להכניס בהם את האימון השלישי.
