הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

דיון השפעת גלוטן על עלייה בשומן

מלבד חולי ציליאק, ייצא מחקר שהראה שכמות האנשים שרגישים לגלוטן היא גבוהה יותר בקרה האוכלוסיה הבריאה משחשבו, אבל זה נתון יבש שלא מציין כלום.
בגדול, אי אפשר לדעת ויש תאוריות ודעות לכאן ולכאן. הדבר היחידי שהייתי ממליץ, הוא לא להחליף מוצרים עם גלוטן במוצרים "ללא גולטן" כי הם בדר"כ מוחלפים בחומרים ורכיבים שכנראה היה 'עדיף' כבר לצרוך גלוטן.
 
תבסס את הפחמימות שלך על אורז, תפוחי אדמה ובטטות, אם זה קריטי לך בתור משנה זהירות.

ועדיין הדעות המחקריות חלוקות, כך שגם אני לא מוצא סיבה להימנע מגלוטן.
 
מלבד חולי ציליאק, ייצא מחקר שהראה שכמות האנשים שרגישים לגלוטן היא גבוהה יותר בקרה האוכלוסיה הבריאה משחשבו, אבל זה נתון יבש שלא מציין כלום.
בגדול, אי אפשר לדעת ויש תאוריות ודעות לכאן ולכאן. הדבר היחידי שהייתי ממליץ, הוא לא להחליף מוצרים עם גלוטן במוצרים "ללא גולטן" כי הם בדר"כ מוחלפים בחומרים ורכיבים שכנראה היה 'עדיף' כבר לצרוך גלוטן.
אתה מודע למחיר של דברים ללא גלוטן? זאת שערוריה.
 
אתה מודע למחיר של דברים ללא גלוטן? זאת שערוריה.
לא צריך להתבלבל בין מוצרים ללא גלוטן (כל מה שלא קשור לדגנים) לבין מוצרים שהגלוטן נופה מהם. pala לא המליץ על אלה אלא להיפך.
 
מלבד חולי ציליאק, ייצא מחקר שהראה שכמות האנשים שרגישים לגלוטן היא גבוהה יותר בקרה האוכלוסיה הבריאה משחשבו, אבל זה נתון יבש שלא מציין כלום.
בגדול, אי אפשר לדעת ויש תאוריות ודעות לכאן ולכאן. הדבר היחידי שהייתי ממליץ, הוא לא להחליף מוצרים עם גלוטן במוצרים "ללא גולטן" כי הם בדר"כ מוחלפים בחומרים ורכיבים שכנראה היה 'עדיף' כבר לצרוך גלוטן.
איזה מחקר?
אם אתה מדבר על זה: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21224837 אז החוקרים עצמם כבר הסתייגו ממנו אחרי מחר נוסף שנערך ולא מצא רמז לרגישות לגלוטן (אבל עם אופציה ל-FODMAPs).
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית